煮好的銀耳在常溫的條件下可以儲(chǔ)存1天的時(shí)間，如果放入冰箱冷藏可以儲(chǔ)存3天的時(shí)間，銀耳在常溫狀態(tài)下過(guò)夜會(huì)導(dǎo)致其中的營(yíng)養(yǎng)降低，還會(huì)產(chǎn)生有毒的亞硝酸鹽，嬰兒中含有大量的胡蘿卜素，可以促進(jìn)我們的形成代謝，還具有滋陰補(bǔ)肺的作用。

　　煮好的銀耳可以放幾天

　　如果放在常溫條件下，煮好的銀耳建議當(dāng)天食用，否則很快會(huì)產(chǎn)生霉變，在冰箱中冷藏的條件下最好不要超過(guò)三天的時(shí)間，放在冰箱冷藏中一定要做好密封措施，否則不僅會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失還會(huì)使變質(zhì)加快。

　　銀耳是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，有的人呢喜歡一次煮很多，留著慢慢喝，但是如果銀耳被熬成湯水，在常溫下過(guò)夜會(huì)使其中的營(yíng)養(yǎng)降低，還會(huì)產(chǎn)生有毒的亞硝酸鹽，會(huì)對(duì)身體的健康造成危害。

　　銀耳中含有大量的胡蘿卜素，可以促進(jìn)我們的新陳代謝，還具有滋陰補(bǔ)肺的作用，但是銀耳中含有較多的膠質(zhì)，吃多了容易產(chǎn)生痰液對(duì)我們的喉嚨、肺部造成影響，所以不能經(jīng)常食用。