香瓜是水果，它在中亞、西亞、北美等地均有種植，我國種植香瓜的歷史長達三千年。香瓜營養(yǎng)豐富，可為我們提供蛋白質(zhì)、維生素、粗纖維等營養(yǎng)，能止渴清燥、消除口臭，除了去皮切塊直接食用之外，還可以和適量清水、蜂蜜榨成果汁飲用。

　　香瓜是蔬菜還是水果

　　香瓜是水果

　　香瓜是水果的一種，它是世界十大水果之一，可以分為厚皮、薄皮兩大不同的系統(tǒng)，在中亞、西亞、北美、北非等地都得到了廣泛的種植，我國種植香瓜的歷史在三千年以上。

　　吃香瓜有什么好處

　　香瓜是一種營養(yǎng)非常豐富的水果，我們可以通過食用它攝入蛋白質(zhì)、維生素、粗纖維、礦物質(zhì)、蘋果酸等營養(yǎng)成分，適當?shù)氖秤盟搜a充營養(yǎng)之外還可以止渴清燥、消除口臭。

　　香瓜怎么吃

　　香瓜的吃法非常多樣，我們可以將它的外皮削去再挖掉它內(nèi)部的籽，然后將它切成塊狀直接食用。或者是把和適量的清水一起放入榨汁機中攪打成果汁飲用，做香瓜汁的時候可以適當添加蜂蜜增甜。