藍莓干和檸檬泡酒具有生津止渴、提神開胃、滋養肌膚和保護眼睛的功效。藍莓干和檸檬泡酒可以直接飲用，也可以冰鎮飲用，還可以加熱飲用。夏季最適合冰鎮飲用，只需在泡好的藍莓干檸檬酒中加入冰塊就可以了，喝起來味道非常好。
藍莓干和檸檬都具有生津止渴、提神開胃、滋養肌膚的功效，藍莓干和檸檬維C成分較多，可以很好的解渴生津，青花素和維E成分也能很好滋養肌膚。除此之外藍莓可以很好保護視力，它的青花素含量非常高，結合維ABC等營養成分，對于緩解眼疲勞很有幫助。
藍莓干和檸檬泡的酒可以直接喝，也可以冰鎮著喝，夏天最適合冰鎮飲用，可以很好的幫助解暑，對于養生也非常有利。酒雖美味，一定要注意量飲，不要醉酒，醉酒傷身。
藍莓是堿性物質，富含鈉鉀鎂等離子，長時間接觸空氣容易氧化凝固，破壞藍莓中的果酸可以阻止藍莓凝結。藍莓能增強抵抗力，保護視力，膠原蛋白含量豐富。藍莓屬于涼性水果，味......
藍莓一天吃十到二十顆即可，它是涼性食材，而且糖分較高，食用過多對人體有害。我們平時在清洗藍莓之前可以先將它放入鹽水中浸泡，殺死它表面的細菌后用清水沖洗再食用即可。......
藍莓在吃之前要洗，它的表面可能有農藥殘留，我們可以先將它放入鹽水中浸泡五分鐘左右，用手攪拌一會后再用清水沖洗。或購買水果清洗劑對它進行清洗，這種專用于清洗水果的洗......
藍莓表面的白霜是天然藍莓果粉，它由果糖液凝結而成，在藍莓的生長過程中自然生成，可以減少藍莓水份的流失，防止它變質。清洗藍莓時不必將這層白粉洗掉，這需要先將藍莓放入......
2019-07-09 17:39:56
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