西蘭花

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綠花椰菜就是西蘭花嗎

綠花椰菜和西蘭花很相似，但是綠花椰菜并不是西蘭花，與西欄花相比，綠花菜里面的維生素含量是西蘭花的三倍，鈣含量是西蘭花的兩...
西蘭花581閱讀2019-11-18
花菜一般煮多久熟

一般花菜下鍋后最多三四分鐘就能炒熟。在食用花菜的時候，將莖的部分切薄一點，翻炒變色即可出鍋。很多人還喜歡用花菜制作蔬菜沙...
西蘭花40853閱讀2019-11-18
西蘭花小蟲子多嗎

西蘭花的結構比較特殊，所以頂端的花苞里比其他蔬菜更容易藏蟲子。建議大家在清洗西蘭花的時候先經西蘭花掰成小瓣，用鹽水浸泡...
西蘭花2361閱讀2019-11-18
西蘭花和花菜味道一樣嗎

西蘭花和花菜屬于兩種蔬菜，相信吃過這兩種蔬菜的人很容易從味道上來區分它們，一般花菜的味道更佳濃重，吃起來比較軟，而西蘭花...
西蘭花1031閱讀2019-11-18
煮西蘭花為什么要放鹽

煮西蘭花放鹽是為了避免維生素的大量流失，同時放鹽能加速西蘭花變軟，殺死水中微生物等。另外加鹽煮西蘭花有入味的效果，對于健...
西蘭花3293閱讀2019-11-14
西蘭花切了還能冷藏嗎

西蘭花放冰箱保存還正是需要切了以后才適合冷藏，但是需要徹底清洗干凈。西蘭花中可能會含有一些小蟲子等物質，直接冷藏如果時間...
西蘭花2134閱讀2019-11-14
西蘭花怎么涼拌脆脆的

西蘭花想要涼拌脆脆的，很重要的一個步驟就是焯水后過冷水，冷熱交替會讓西蘭花變的清脆。西蘭花在煮的過程中，一般是沸水焯水...
西蘭花1177閱讀2019-11-14
連吃一周水煮西蘭花能瘦嗎，蔬菜減肥法怎樣吃

西蘭花的熱量很低，很多人在減肥的時候都會選擇西蘭花這種食材。有人說連著吃一周的水煮西蘭花就可以瘦身，接下來我們就來看看連...
西蘭花2716閱讀2019-11-02
西蘭花可以直接煮著吃嗎，西蘭花放黃怎樣變綠

西蘭花是常見的一種食材，營養豐富，西蘭花一直享有著超級蔬菜的稱號，此種蔬菜中的維生素C的含比檸檬還要高2倍，同時還能預防各...
西蘭花576閱讀2019-10-30
西蘭花炒肉好吃嗎，西蘭花炒肉的做法

西蘭花是一種營養豐富的綜合保健蔬菜，具有保持視力、提高記憶力、減肥、防止皮膚干燥等作用，再搭配上一些肉，肉類食品含蛋白質...
西蘭花443閱讀2019-10-30