西梅和香蕉能一起吃，同食還可以增進(jìn)食欲，西梅和香蕉中都含有豐富的膳食纖維以及果膠，這類物質(zhì)可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于排便，兩者一起食用，還可以緩解便秘的情況。西梅和香蕉同食還有美容養(yǎng)顏的作用。

　　西梅和香蕉能一起吃嗎

　　西梅和香蕉能一起吃，西梅中含有豐富的檸檬酸、蘋果酸等營養(yǎng)成分，它的果肉酸甜多汁，而香蕉口感清香甘甜，含有多種糖類、有機(jī)酸，兩者一起食用，口感更好，還有增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的作用。

　　香蕉不能和什么一起吃

　　1、香蕉不能和芋頭同食，同食的話會(huì)導(dǎo)致腹脹。

　　2、香蕉不能和土豆同食，同食的話老年人會(huì)長老年斑，而年輕人會(huì)長色斑、蝴蝶斑。

　　3、香蕉不能和牛肉同食，同食的話可能會(huì)引起胃絞痛。

　　2、香蕉不能和牛奶同食，同食的話會(huì)導(dǎo)致中毒。

　　5、香蕉不能和紅薯同食，同食的話會(huì)發(fā)生不良反應(yīng)，引起身體不適。

　　6、阿司匹林與含糖多的香蕉同食，容易形成復(fù)合體，減少初期藥物的吸收速率。

　　7、西瓜:西瓜和香蕉都屬于寒性水果，香蕉和西瓜同食的話，會(huì)引起腹瀉。