香蕉和甘蔗是可以一起吃的，兩者的性味相近，而且兩者所含有的營養成分也不會發生相克反應，而且甘蔗和香蕉同吃還可以使營養價值更加豐富，兩者一起食用還可以起到補充糖分、健脾利尿、潤腸通便的作用。不過兩者都屬于寒性食物，最好不要過量食用。

　　香蕉和甘蔗能一起吃嗎

　　香蕉性寒，它含有豐富的維生素、蛋白質、膳食纖維、鉀元素等營養物質，而甘蔗性寒，它含有碳水化合物、脂肪、蛋白質、礦物質等營養物質，兩者的性味以及所含的營養物質不會發生相克反應，所以香蕉和甘蔗可以一起吃，兩者一起吃非常有益我們人體的健康。

　　甘蔗和香蕉可以同吃嗎

　　甘蔗和香蕉一起吃可以為身體補充糖分，對于低血糖、疲勞、中暑等癥狀，都具有一定的效果。另外香蕉和甘蔗所含有的營養物質，都可以起到促進消化的作用，兩者一起吃對于消化不良也可以起到一定的治療效果，還可以起到健脾利尿的作用，所以甘蔗和香蕉可以同吃，兩者同吃非常有利于人體健康。

　　甘蔗和香蕉一起吃對于脾胃有著非常大的好處，不過在食用的時候，大家一定要注意適量食用，因為甘蔗和香蕉都屬于寒性食物，兩者一起食用過多，會導致體內寒氣加重，造成身體不適的情況。