酸奶桃子能一起吃。酸奶里面含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣元素、有益菌類等，喝了可以促進(jìn)腸胃消化，增進(jìn)食欲。桃子里面的鈣、鐵、粗纖維等含量豐富，兩種食物一起吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，具有排毒、潤(rùn)腸通便的功效。桃子性溫，吃多了易上火，要控制食量。

　　酸奶桃子能一起吃

　　酸奶里大量的乳酸菌可以促進(jìn)腸胃消化吸收、保護(hù)腸胃健康。桃子里含有膳食纖維，能加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)、幫助體內(nèi)的垃圾和毒素快速排除體內(nèi)。酸奶桃子一起吃可以補(bǔ)充腸道的營(yíng)養(yǎng)成分，有促進(jìn)消化的功效。酸奶和桃子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值各不同，一起吃可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是要適量的吃。

　　酸奶不能香蕉一起吃，不然會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀。酸奶也不能和黃豆一起吃，不然會(huì)抑制體內(nèi)鈣的吸收，不利于骨骼的生長(zhǎng)。桃子性溫，不能和同樣是熱性的食物一起吃，否則會(huì)出現(xiàn)上火、流鼻血、牙齦腫痛的現(xiàn)象。