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生芹菜怎么腌好吃,芹菜汁生喝還是熟喝

來源:鮮淘網 2019-10-31 10:54:36      余進芳 手機版

  芹菜是一道比較常見的家常菜,常見的做法就是清炒,清炒的芹菜口感清脆,有些朋友也會選擇腌制芹菜,口感也非常好,那你知道生芹菜怎么腌好吃嗎?除了做菜,芹菜還可以榨汁喝,那芹菜汁生喝還是熟喝呢?下面我們一起來看看吧!

  生芹菜怎么腌好吃

生芹菜怎么腌好吃,芹菜汁生喝還是熟喝

  1、將準備好的芹菜去掉葉子和根部,用清水清洗干凈后,切成段備用。

  2、大蒜去掉外皮,切成蒜片,生姜洗干凈,切成姜絲,紅辣椒洗干凈,切成段狀備用。

  3、把切好的芹菜段和大蒜、生姜、紅辣椒放在一起,放適量食用鹽攪拌均勻。

  4、接著放在陰涼的地方腌制,大概四五個小時就可以入味,也可以放置一整晚,第二天再吃,口感會更好。

  芹菜汁生喝還是熟喝

生芹菜怎么腌好吃,芹菜汁生喝還是熟喝

  芹菜汁既可以生喝,也可以熟喝。生喝芹菜汁有降低血壓的作用,但生喝芹菜汁的口感不太好,它的纖維素含量太多,也不容易消化,生芹菜汁保留了芹菜所含的營養成分,減少了煮熟引起的營養流失。不過熟芹菜汁口感更好,更容易吸收里面的營養,還有一定的減肥功效。

  生芹菜汁的做法

  1、只需要將芹菜洗干凈后,放進榨汁機榨汁即可,可以加適量白糖、蜂蜜調味。

  熟芹菜汁的做法

生芹菜怎么腌好吃,芹菜汁生喝還是熟喝

  1、芹菜洗干凈后切成小段。

  2、在鍋中放入適量水,煮開后放入芹菜煮熟。

  3、將芹菜和水放入榨汁機中榨汁即可。

  結語:以上就是生芹菜怎么腌好吃的簡單介紹,至于芹菜汁生喝還是熟喝,生喝熟喝都可以,只不過生喝的口感不太好,不喜歡的朋友可以選擇喝熟的,還可以加適量的白糖、蜂蜜來調味。

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