一根糯玉米大概300克,具體還是要看它的品種、大小來(lái)判斷。糯玉米的品種有白色、黃色糯、黑色、彩色糯玉米,糯玉米有粘滯性、適口性,可以直接吃也可以制成罐頭,而且糯玉米的食用消化率高,用來(lái)做飼料還可以提高養(yǎng)殖率。
一根糯玉米大概多少克

一根糯玉米大概300克。糯玉米吃起來(lái)的口感是香糯甜軟,它還含有大量的硒元素,對(duì)人體的心腦血管有防老化的作用,還能促進(jìn)青少年的智力發(fā)展。糯玉米中含有的維生素E還可以促進(jìn)人體細(xì)胞分裂,達(dá)到延緩衰老的功效。
我們?cè)谔暨x的時(shí)候也可以注意,玉米顆粒看起來(lái)排列整齊,并且籽粒平整光滑的是糯玉米。而玉米顆粒排列不整齊,并且籽粒凹凸不平的則是普通玉米。糯玉米最簡(jiǎn)單的吃法是蒸熟了直接吃,將糯玉米去掉葉子、葉須,在高壓鍋里加水,放處理干凈的玉米,燒開后壓十分鐘可以吃了。