油菜花沒開花前可以吃,最好是沒開花前吃,此時(shí)油菜花營養(yǎng)價(jià)值和口感都是最好的。沒開花前吃油菜苔,沒開的花苞也能吃,都非常有營養(yǎng),味道很清甜。油菜苔比紅菜苔還要好吃,將嫩油菜苔的表皮去掉后,將油菜苔頂端的花蕊留下,炒來吃或者做火鍋都很美味。
油菜花沒開花前能吃嗎
油菜花沒開花前都是吃油菜苔,而油菜苔頂端的花蕊是可以吃的,炒來吃味道清甜,別有風(fēng)味。油菜花的花蕊吃起來味道也不錯(cuò),在湖北一帶人人都會(huì)將它炒來吃。花開后就不會(huì)將它摘除掉,因?yàn)榛ㄩ_后口感沒那么好。
油菜苔的頂端都生有待開的花蕊,特別是2月份至3月份,就是吃油菜苔的最好時(shí)節(jié),菜苔上的花苞也混合著一起炒,還可以防治便秘呢。吃起來口感和油菜一樣,風(fēng)味沒有變化,甚至更為美味。