阿膠糕最好在飯前吃。阿膠糕的滋補作用較強，而飯前胃屬于空腹狀態，沒有其他食物的干預，這時吃阿膠糕可以更好使其與胃腸壁接觸，吸收其中的藥物成分，更好的發揮出阿膠糕的作用。還需注意，食用阿膠糕的次數保持在一天2-3次即可。

　　阿膠糕飯前吃還是飯后吃

　　阿膠糕是秋冬季節常吃的一種保健食品，主要由阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒等配料制作而成，口感較為香甜，具有補血養氣等功效，經常食用對人的身體有非常多的好處，十分受人們追捧。

　　阿膠糕最好在飯前吃。阿膠糕的滋補作用較強，而飯前胃屬于空腹狀態，沒有其他食物的干預，這時吃阿膠糕可以更好使其與胃腸壁接觸，吸收其中的藥物成分，更好的發揮出阿膠糕的作用。

　　還需注意，食用阿膠糕的次數保持在一天2-3次即可，這樣基本就可保證體內吸收的藥物濃度，使阿膠糕的藥用價值發揮到極致，如果食用次數過多，人體不僅無法完全吸收其藥效，造成浪費，還容易影響腸胃正常運化。