白巧克力和黑巧克力顏色上有直觀區(qū)別，二者在制作成分以及營養(yǎng)價值也有區(qū)別。白巧克力里面不含可可粉，主要由可可脂和牛奶、糖、香料構(gòu)成，黑巧克力由大量可可粉等構(gòu)成。黑巧克力的營養(yǎng)價值比白巧克力高，補(bǔ)充體能效果好，但白巧克力較甜，脂肪含量高。
1、顏色上不同：白巧克力是白色的，黑巧克力是黑色的。
2、制作成分上不同：白巧克力是不含可可粉的巧克力，主要是由可可脂、糖、牛奶、香料制成的；黑巧克力里的可可粉含量很高，主要是由可可液塊、可可脂、糖、香精制成的。
3、營養(yǎng)價值不同：吃巧克力有增強(qiáng)免疫力的功效。白巧克力里的脂肪含量高，較甜，也有安神、預(yù)防心臟病的效果；黑巧克力里的咖啡因含量高，具有抑制食欲的功效，同時還能促進(jìn)身體新陳代謝。
黑巧克力的純度都會在包裝袋的正面顯示出來，一般是像COCOA 75%類型的標(biāo)志，表示的就是可可脂的含量占比。純正的黑巧克力純度一般都在70%以上，黑巧克力純度越高，味道就會越苦，......
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2019-08-12 12:08:53
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