芒果是一種溫?zé)嵝运云饋砦兜栏侍穑芏嗳硕枷矚g吃芒果。吃芒果上火嗎怎么辦呢，體質(zhì)濕熱的人群吃多了容易上火，上火了可以及時喝點(diǎn)綠豆湯降火。小兒吃芒果上火嗎?小孩子的抵抗力比大人弱，芒果吃多了易上火，所以每次吃的時候要控制食用量。

　　吃芒果上火嗎怎么辦

　　芒果適量的吃就不容易上火，如果出現(xiàn)了上火現(xiàn)象，可以喝一些溫水或者淡鹽水，好處是能讓體內(nèi)的熱毒快速分解并排出體外。在吃芒果上火之后，不能吃辣椒、荔枝等辛辣上火的食物，不然會讓上火癥狀更加嚴(yán)重。

　　平常體質(zhì)濕熱的人吃芒果就易上火，想讓上火癥狀盡快減輕的話，可以吃一些降火氣的食物，例如喝一些綠豆湯、涼茶等，就可以讓體內(nèi)的濕熱毒氣盡快排出，吃芒果以后出現(xiàn)的上火癥狀也就能盡快減輕。

　　小兒吃芒果上火嗎

　　小孩子在吃芒果的時候家長要控制食用量，每周吃兩次或三次，每次吃一個小的。小孩子吃適量的芒果不會上火，如果出現(xiàn)了上火的現(xiàn)象，要多給小孩子喝一些溫水，吃一些降火的食物，例如綠豆湯、銀耳湯之類的食物。

　　小孩子在吃芒果時，要注意的是吃芒果是否有過敏的現(xiàn)象發(fā)生，出現(xiàn)了過敏的癥狀就不要吃了，小孩子的抵抗力弱，過敏嚴(yán)重的要及時去醫(yī)院找醫(yī)生治療。

　　結(jié)語：關(guān)于吃芒果上火嗎怎么辦以及小兒吃芒果上火嗎大家都清楚了，芒果很好吃，但是不管大人還是小孩都要適量的吃，芒果吃多了會上火，上火了要及時吃點(diǎn)綠豆湯等降火的食物。