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丁香魚苦菊怎么涼拌

來源:鮮淘網 2021-04-12 16:22:20      李李 手機版

  涼拌丁香魚苦菊首先將苦菊清洗干凈,放入淡鹽水中浸泡一小時,瀝干水分后切段備用,再準備花生米和丁香魚備用。將苦菊放入盆中,加入一勺鹽、兩勺醋和一勺生抽,攪拌均勻,再加入花生米和丁香魚,攪拌均勻即可食用。

  丁香魚苦菊怎么涼拌

丁香魚苦菊怎么涼拌

  涼拌丁香魚苦菊所需食材:苦菊300克,丁香魚80克,花生仁50克,玉米油1勺、鹽1勺、醋兩勺、生抽1勺。

  1、處理苦菊

  首先需要準備適量苦菊,將其清洗干凈,并放入淡鹽水中浸泡1小時,然后取出瀝干水分,切成段備用。

  2、準備花生仁和丁香魚

  準備一些花生米,鍋中燒油,炸至金黃即可取出備用,也可以直接購買炸花生米。丁香魚可以直接購買丁香魚罐頭,將其打開備用。

  3、涼拌

  準備一個湯盆,將苦菊倒入盆中,加入一勺食鹽、兩勺醋、1勺生抽,然后用筷子攪拌均勻,再將花生米和丁香魚加入其中,攪拌均勻即可食用。

  涼拌丁香魚苦菊注意事項:食鹽要根據苦菊的量來定,丁香魚是有咸味的,所以食鹽不許加太多。醋一定要選擇老陳醋,這樣味道更加酸爽。

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