櫻桃酒具有補血安神、祛風(fēng)除濕、美容養(yǎng)顏等功效。櫻桃酒的度數(shù)不高,屬于低度果酒,一般一天喝150毫升為宜。櫻桃酒雖然酒精度不高,但也需要注意控量飲用,適量的飲用有養(yǎng)生的功效,而過量的飲用則會傷胃傷身,對健康不利。
櫻桃酒的功效與作用一天喝多少好呢
櫻桃酒中含有豐富的鐵和鉀元素,可以補血安神,櫻桃本身具備非常好的祛風(fēng)除濕效果,《本草綱目》中記載,櫻桃可“祛風(fēng)、除濕、透疹、解毒”,而祛風(fēng)除濕放在前面,以此可見它有非常好的祛風(fēng)除濕效果。櫻桃酒美容養(yǎng)顏效果也很好,它蘊含豐富的花青素,對于皮膚的氧化有很好的抑制作用,外加維C豐富,能更好的滋養(yǎng)肌膚。
櫻桃酒一天以150ml為宜,相當(dāng)于每天喝3兩酒,即有養(yǎng)生功效,又不會導(dǎo)致醉酒不適。無論你的酒量多少,建議每天3兩為宜,櫻桃酒味道甜潤可口,但也不可貪杯,喝多了也易醉,對胃肝也會有損傷,量飲利健康,過度飲則有損健康。