冬天是吃蘿卜做好的季節(jié)，千萬不要小看小小的家常蘿卜，它的做法有很多，并且功效也不少，一腔家里有小孩子吃撐了，大人們就會拿半塊蘿卜來給他們消食。今天我們老討論一下止咳的白蘿卜水怎么熬，止咳的白蘿卜水要去皮嗎，一起來了解一下。

　　止咳的白蘿卜水怎么熬

　　蘿卜的保健功效特別好，很多身體上的小問題其實戶口可以用蘿卜來解決。例如說一道秋冬，很多人都會有咳嗽的癥狀，這時用蘿卜煮水喝就能很好的解決這個問題。選取半個新鮮的白蘿卜，洗凈改刀切塊，在提過里放入四冷水，待冷水燒沸后蘿卜，開大火煮開，之后改用小火將水熬成一碗的量，煮好以后盛起來，連湯帶水一起吃掉，不喜歡蘿卜的人也可以只喝水。

　　蘿卜煮水除了可以質(zhì)量咳嗽還可以治療便秘和風(fēng)寒性感冒，如果要治療便秘，建議喝的時候加入一點蜂蜜，這樣效果會更好。另外，在用蘿卜煮水治療疾病的時候，不需要在里面添加其他的任何東西哦。

　　止咳的白蘿卜水要去皮嗎

　　止咳的蘿卜煮水最好不要去皮，蘿卜皮粒粒面含有豐富的蘿卜硫素，這種物質(zhì)是十字花科蔬菜里面最有益劍皇的化合物之一，有清熱解毒，預(yù)防紫外線曬傷，保護皮膚，提高人體的免疫力的作用。而且蘿卜皮煮水還可以緩解女性在月經(jīng)期間發(fā)熱潮紅的癥狀。

　　在日常生活中也有很多人將蘿卜皮做成泡菜。將蘿卜洗凈把皮切下來切成小段放到陽光下晾曬至7分干，之后在蘿卜皮上撒一點鹽，放到密封放入冰箱冷藏腌制一段時間，之后取出蘿卜皮，把腌出的水倒掉，在腌好的蘿卜皮中加一定的蒜頭、小米椒，少許白醋，少許冰糖，再腌制一段時間就可以就可以食用。

　　結(jié)語：以上就是對“止咳的白蘿卜水怎么熬，止咳的白蘿卜水要去皮嗎”的全部回答，聞名于全國的四川泡菜里面就有一個泡蘿卜皮的吃法，在上文中聞名也有分享，你可以在家嘗試一下。