蜂蜜用溫水沖泡最好。沖泡蜂蜜水最好用溫水，溫度控制在40攝氏度左右，溫度太高的水容易破壞蜂蜜中的營養成分，溫水可以最大限度的保持蜂蜜中的酶的活性，以達到更好的滋養效果。蜂蜜水飯后半小時喝最好，可以促進消化。

　　蜂蜜用什么水沖最好

　　蜂蜜用溫水沖最好

　　蜜蜂中含有非常豐富的營養成分，所以很多人喜歡用蜂蜜泡水，沖蜂蜜水不能用沸水，用溫水沖更好。溫水可以更好的保證蜂蜜水的滋養效果，并且飲用時口感更好，幫助緩解疲勞。

　　蜂蜜不宜用熱水沖

　　沖泡蜂蜜水一定不要用沸水，因為熱水會破壞蜂蜜中的酶，破壞蜂蜜的營養成分，蜂蜜中的酶、維生素和礦物質非常不穩定，很容易被高溫破壞，并且高溫沖泡的蜂蜜水口感也會變差，口感偏酸。

　　蜂蜜水飯后半小時飲用最佳

　　蜂蜜水什么時候喝最好呢?其實我們一般在飯后半小時后喝蜂蜜水，因為這個時候喝蜂蜜水不會對我們的腸胃產生刺激，并且可以幫助我們的腸胃蠕動，促進消化，特別時對于減肥的人群還是很有幫助的。