番石榴汁多，果肉豐富，口感好還含有豐富的營養(yǎng)，深受大家的喜愛，但是我們番石榴一天吃多少合適呢?番石榴可以配什么吃呢?帶著這些問題果果就在下面的文章給大家講解也行吧。

　　一、番石榴一天吃多少合適

　　番石榴一天吃多少合適：

　　問到這個問題果果也在想番石榴一天吃多少合適呢。因為番石榴比較甜，并且它是溫性食物，吃多了也不會上火，這樣就有人會吃很多。

　　果果要在里告訴你番石榴不能多吃，一天吃2個最好，也不能天天吃，雖然番石榴的好處有很多，但是它的副作用也不少。

　　番石榴一天只吃2個最好，并且一個星期吃2-3次即可。

　　怎么知道番石榴熟了：

　　1、我們在看番石榴如果出現(xiàn)了褶皺，并且番石榴的顏色是淺綠色的，那么就可以判斷番石榴熟了

　　2、可以通過番石榴的樹枝來看番石榴熟了沒有。在我們可以很輕松的把番石榴上的枝丫折斷的話，就表明番石榴熟了。

　　二、番石榴可以配什么吃

　　番石榴可以配什么吃：

　　1、番石榴可以配酸梅粉和鹽巴：

　　因為番石榴是味道酸甜，口感比較細膩滑口，這樣的話我們可以把它和酸梅粉和鹽巴一起吃，可以得到不一樣的口感。

　　要先把番石榴洗干凈。然后切好擺放在盤子中，最后灑上適量的酸梅粉或者鹽巴，這樣就可以吃了。

　　2、番石榴可以制成番石榴汁：

　　我們在榨番石榴汁的時候，可以往里面加入不同的水果進行搭配，這樣就會有不同口味的番石榴汁可以品嘗。

　　3、番石榴可以制成腌番石榴：

　　我們可以把番石榴腌制食用，這樣的腌番石榴口感獨特，也非常開胃。

　　腌番石榴具體做法就是鹽十五克，白糖五十克，甘草粉適量。把準備好的鹽放入到切好的芭樂上，腌制一小時，然后翻動里面的番石榴，讓它們充分與鹽接觸，過三個小時左右番石榴就能腌好，把腌出來的水分去掉。