番石榴是南方常見(jiàn)的經(jīng)濟(jì)作物，民間常將野生番石榴的果實(shí)或葉片曬干熬湯飲用,以作為降火氣、清血、降血糖之用。那番石榴能降糖嗎?糖尿病人能吃番石榴嗎?接下來(lái)果果就帶大家了解番石榴的相關(guān)知識(shí)吧。

　　一、番石榴能降糖嗎

　　1、番石榴能降糖嗎：

　　能!番石榴是能降糖的。

　　番石榴屬桃金娘科落葉喬木，品種頗多，其中以“胭脂紅”最佳。它除富含水分外，還有一定量的蛋白質(zhì)、谷氨酸、脂肪、碳水化合物以及鈣、磷、鐵和維生素A、B、C等，且尤以維生素C含量最多。

　　據(jù)營(yíng)養(yǎng)師分析，番石榴平均每百克果肉含維生素C125～180毫克，約為柑桔的三倍。因此，國(guó)外醫(yī)學(xué)家有用番石榴汁作嬰兒飲料的。番石榴果色嬌艷，肉質(zhì)細(xì)嫩，氣味幽香。除可供鮮食外，還可制成果醬、果凍及果汁等，亦可作藥用。

　　中醫(yī)認(rèn)為，番石榴性溫味甘酸，有收斂止瀉、止血、止癢之功，主治泄瀉、久痢、濕疹、創(chuàng)傷出血等癥。

　　平時(shí)適量的食用番石榴，確實(shí)是能夠起到降血糖的作用的，而除了番石榴可降低血糖外，番石榴葉在藥效上也是有著降血糖的效果的。

　　2、食用番石榴葉的好處：

　　具有降血糖作用，對(duì)糖尿病患者有獨(dú)特的攻效。

　　含纖維高，能有效的排走積存在腸內(nèi)多余的殘?jiān)?/p>

　　富含維生素C，鐵，鈣，磷等礦物質(zhì)，補(bǔ)充人體維生至少需求，對(duì)喝酒超量者具有解酒功能。

　　有收斂止瀉，止血，止癢之效用，主治泄瀉，久痢，濕疹，創(chuàng)傷出血等癥。

　　具有防老化及抗氧化功效，能美白肌膚，防止黑斑及雀斑形成，增加皮膚對(duì)紫外線(xiàn)的抵抗力，是女士們保持美白肌膚的最佳選擇。

　　番石榴葉的好處還有很多：番石榴什么時(shí)候成熟 番石榴怎么判斷熟沒(méi)熟

　　二、糖尿病人能吃番石榴嗎

　　糖尿病人能吃番石榴嗎：

　　糖尿病人在飲食護(hù)理上面需要注意的就是要控制好血糖，所以我們要避開(kāi)那些高血糖的食物，多吃一些維生素含量好的食物，很多水果都含有豐富的維生素例如番石榴。

　　成熟的番石榴為淺綠色，果皮脆薄，食用時(shí)一般不用削皮，果肉厚，清甜脆爽。其營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素和鐵，番石榴在臺(tái)灣算是土生水果之一，在臺(tái)灣屬于一等一的減肥水果，是市場(chǎng)上能見(jiàn)到的很好的減肥水果，也可以預(yù)防高血壓，肥胖癥，還可以排毒促進(jìn)消化。

　　可促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)生理機(jī)能、常保身體健康，很適糖尿病患者食用，而且番石榴內(nèi)的維生素C有治男性不育癥的功效。另外果實(shí)也富含蛋白質(zhì)和脂質(zhì)，多吃易便秘。

　　糖尿病人吃番石榴食療方法：

　　1、每日三餐后各服1～3杯番石榴汁，即有療效。

　　2、取番石榴干果50克，苦瓜一個(gè)，水煎服，每日1～2次。

　　3、番石榴葉和樹(shù)皮、樹(shù)根亦可入藥。療方如下：以未熟番石榴果、葉、油柑子煮水;把番石榴干煮水或配豬橫(豬的胰臟)熬湯;以番石榴葉配番薯葉各十多片煎水。

　　4、于番石榴的降血糖作用，早以為日本科學(xué)家在動(dòng)物試驗(yàn)中所證實(shí)。在我國(guó)臺(tái)灣省采用番石榴汁或醬治療糖尿病很普遍。大陸民間也有這方面的例子，比如輕度患者，每日三餐后各服1～3杯番石榴汁，即有療效。若取番石榴干果50克，苦瓜一個(gè)，水煎服，每日1～2次，對(duì)改善糖尿病癥狀也有較好的效果。

　　5、石榴葉和樹(shù)皮、樹(shù)根亦可入藥。每日生食鮮果2枚，或用鮮葉100克(干品25克)水煎去渣，日服2次，可治痢疾、腸炎。取果子50克，焙干研末，飯后服15克，每日3次，可治胃酸過(guò)多和胃痛。若患刀傷出血、跌打損傷，可取未熟果實(shí)或樹(shù)皮適量，焙燥研末，然后用蜂蜜調(diào)服，每日2～3次。皮膚濕疹、瘙癢者，則可取果適量，煎濃汁涂洗患處，可愈。需注意的是，凡大便秘結(jié)、內(nèi)有火氣者慎用。

　　6、注意的是，凡大便秘結(jié)、內(nèi)有火氣者慎用以上降血糖食療方。要克服糖尿病或高血壓等難以根治的疾病，最重要的是要擁有強(qiáng)壯的體魄及旺盛的生命力。

　　7、石榴是一種很好的造血食物和活力恢復(fù)劑，可增強(qiáng)心臟功能，影響血管系統(tǒng)，具有平衡血糖及清肝的作用。但是畢竟它只是一種食物，只能起到輔助治療的效果，自然不能和藥物相比。