鴿子蛋和雞蛋可以一起適量食用。鴿子蛋和雞蛋都是動物性蛋類食物，屬于同種類的食物，它們都是含有豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、礦物質(zhì)鐵以及維生素B等營養(yǎng)成分的蛋類，適量食用能夠提高免疫力和促進(jìn)視覺發(fā)育。

　　鴿子蛋和雞蛋可以一起吃嗎

　　鴿子蛋與雞蛋能同時吃的，一般不會有什么不良影響。它們屬于同種類的食物，兩者中所含的營養(yǎng)成分基本是一致的，只是有些營養(yǎng)物質(zhì)的含量不一致，一起食用不會對身體產(chǎn)生不利的影響，因此，可以放心食用。

　　在選擇吃雞蛋和鴿子蛋時，可以根據(jù)自己的喜好來選擇，雞蛋的口感相對細(xì)膩，鴿子蛋口感則有些粗糙，但是在營養(yǎng)成分上的差異不太大，各有其特點。

　　鴿子蛋和雞蛋一次吃多少

　　鴿子蛋和雞蛋的營養(yǎng)價值都不低，它們都含有大量的脂肪、膽固醇等，不適合過量食用，如果是一起食用，雞蛋最好1-2個，鴿子蛋不要超過3個，以免因為一起食用過多，導(dǎo)致血液中的膽固醇含量增高，不利于控制體重，會影響身體健康。