羅漢果和金銀花都是涼性食品，禁忌體質偏寒和脾胃虛寒的人食用，二者若一起沖泡茶飲，飲用后會增加體內的寒氣，從而引起身體的不適。羅漢果和金銀花沖泡的茶飲雖是涼性，但是有清熱的功效，能夠起到很好的清熱解暑的作用，適宜夏天飲用。
體質偏寒，脾胃虛寒以及免疫力比較低的小孩不適宜飲用羅漢果和金銀花沖泡的茶飲。羅漢果和金銀花都屬于涼性藥材，一起沖泡的茶飲也較為寒涼，飲用后會增加體內的寒氣，以上人群飲用后會加重身體的不適。
羅漢果和金銀花一起這樣沖泡的茶飲才好喝，將金銀花沖洗幾遍，瀝干水分，羅漢果洗凈掰成小塊，放入鍋中，加800毫升清水，用大火煮開，轉小火煲30分鐘，加冰糖調味即可。
金銀花本身具有很好的抑菌抗病毒的功效，能夠幫助抑制多種引起感冒的細菌，增強身體的抵抗能力;而羅漢果也有一定的抑菌作用，常喝兩者一起沖泡的茶飲能有效的增強身體免疫力。
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2020-11-23 18:32:02
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