菠菜的口感軟嫩，可食用部分很高，另外它的根也是可以吃的，那菠菜的食用部分屬于葉嗎，菠菜根吃了有什么好處呢?接下來(lái)就讓我們一起來(lái)了解一下吧!

　　菠菜的食用部分屬于葉嗎

　　菠菜的食用部分不完全屬于葉，因?yàn)椴げ说目墒秤寐屎芨撸那o、葉以及根都是可以吃的，而菠菜的主要食用部分是莖和葉，所以菠菜的食用部分屬于葉，這個(gè)說(shuō)法是錯(cuò)誤的，而且菠菜的根同樣具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

　　菠菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，但是與一些食物一起食用，會(huì)對(duì)身體造成不適，比如菠菜和鱔魚(yú)、韭菜或是絲瓜一起吃，會(huì)導(dǎo)致腹瀉，患有心臟病的人吃完菠菜，再吃蜂蜜會(huì)心絞痛等，而且菠菜與高鈣食物一起吃易形成草酸鈣，使人體的鈣無(wú)法吸收，降低其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

　　菠菜根吃了有什么好處

　　菠菜根營(yíng)養(yǎng)豐富，它含有纖維素、維生素以及礦物質(zhì)，且不含有脂肪，菠菜具有很好的養(yǎng)血、止血、斂陰以及潤(rùn)燥的功效，對(duì)于高血壓、糖尿病以及夜盲癥都有著輔助治療的作用，而且菠菜根還具有一定的藥用價(jià)值，將其與洋生姜搭配在一起食用，可以有效地控制或預(yù)防糖尿病。

　　菠菜根不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，它還不含有脂肪，對(duì)于正在減肥的人來(lái)說(shuō)，可以在為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，還不增加體重，是一樣很好的輔助減肥食品。

　　以上就是關(guān)于菠菜的食用部分屬于葉嗎，以及菠菜根吃了有什么好處問(wèn)題的解答。我們?cè)谑秤貌げ说臅r(shí)候，連根一起用開(kāi)水燙一下，再淋上芝麻油，對(duì)腸胃也可以起到很好的作用。