吃藤黃果會排出體內(nèi)多余的油脂,但是拉不拉腸油要看個(gè)人體質(zhì),藤黃果能夠清除腸道血液中的毒素,并且排出體外。并且藤黃果中含有高纖維,能夠有飽腹感,讓人感覺不到饑餓,從而起到減輕體重和控制體重的作用。
藤黃果拉腸油是真假

吃藤黃果能夠排出體內(nèi)多余的油脂,但是拉不拉腸油與每個(gè)人的體質(zhì)有關(guān),藤黃果的主要有效成分是果皮上的羥基檸檬酸,而羥檸檬酸的主要作用就是妨礙脂肪的合成。藤黃果還能刺激飽食中樞,讓人體不易有空腹感,食量自然就會減少,且藤黃果沒有其他副作用,減肥后不容易反彈。
健康的人食用藤黃果只要不長期大量的食用,就不會有副作用,但是若有心臟類疾病就不要食用。而且月經(jīng)不調(diào)以及內(nèi)分泌失調(diào)的女性也不適合食用過多,或者長時(shí)間的食用藤黃果,以免加重不調(diào),可以吃一段時(shí)間,停一段時(shí)間。