高血壓的問題在醫學上還是比較嚴重的，如今很多的年輕人也患上了高血壓，對于高血壓病人來說，日常的飲食要非常注意，那么高血壓不宜吃6種水果有哪些呢?高血壓不宜吃哪些水果，下面我們一起來了解一下關于高血壓的健康知識吧!

　　高血壓不宜吃6種水果

　　1、高血壓不宜吃梨

　　梨是我們生活中非常常見的水果，它水分豐富具有生津止渴，清熱解毒，潤肺止咳等多種益處。所以很多人喜歡把它做成冰糖雪梨來食用，但是梨性寒，食用過多會傷腸胃，造成腸胃功能失調，最終引起腹瀉。因此，梨的糖分較高，高血壓患者最好不要食用。

　　2、高血壓不宜吃石榴

　　石榴是一個寓意非常好的水果，代表著多子多福，石榴不僅有治腹瀉，活血的作用，它的養生功效也非常大，像對咳嗽，動脈硬化，肝病都有不錯的功效。高血壓患者常規是可以食用的，但不建議吃的過多，因為高血壓患者吃的過多對牙齒有損傷。

　　3、高血壓不宜吃紅提

　　紅提是一種非常受歡迎的水果，這種水果味道甜美，深受大家的喜愛。紅提生吃有補血益氣，強筋壯骨，疏通經絡，通便等作用，并且有抑制病原菌的功效，因為紅提中含有較多的檸檬酸鈉，蘋果酸等，含有糖分過于高，一次吃太多容易傷脾生內火，所以建議高血壓患者少食或不食。

　　4、高血壓不宜吃柑橘

　　柑橘是一種熱帶水果，生吃還有養血，促進消化，健脾養胃的功效，因為柑橘含有胡蘿卜素，吃的過多容易造成胡蘿卜素尿癥，出現嘔吐，乏力，上火等癥狀，柑橘本身有一定的降壓作用，但是高血壓患者大多都需要每天服用降壓藥，所以吃了柑橘后可能會導致血壓過度而休克。

　　5、高血壓不宜吃柿子

　　青柿子汁可以治療高血壓，生吃柿子具有入肺止咳、健脾胃等功效，但是柿子中含有單寧酸，吃多了會使人便秘，柿子中還含有鞣質空腹服用會導致高血壓患者出現腹痛、飽脹等癥狀。

　　6、高血壓不宜吃蘋果

　　水果汁可以治療腹瀉，空腹服用可以治療便秘，飯后飲用有助于消化，孕婦吃蘋果可以補充維生素c，但是蘋果中含有的糖原，以及鉀鹽對高血壓患者沒有好處，所以建議高血壓患者少食蘋果。

　　綜上所述，我們已經對高血壓不宜吃6種水果以及高血壓不宜吃哪些水果有了一定的了解，相信大家看完文章對高血壓也有了更深的認識。高血壓患者盡量不要食用糖分太高的水果，平時也要注意飲食的搭配。