飯后喝番茄汁更好，番茄汁有促進(jìn)消化的效果，在飯后飲用可以緩解胃脹癥狀，對腸胃極好。適當(dāng)飲用番茄汁可以補(bǔ)充維生素、纖維素等營養(yǎng)，還能延緩皮膚衰老，我們在制作番茄汁時(shí)可以選擇添加熱量低、營養(yǎng)高的蜂蜜，豐富營養(yǎng)的同時(shí)讓它更美味。

　　什么時(shí)候喝番茄汁好

　　飯后飲用番茄汁為宜

　　蔬菜汁營養(yǎng)豐富，是補(bǔ)充營養(yǎng)的上佳之選，很多人都有喝番茄汁的習(xí)慣，但是卻不知道番茄汁什么時(shí)候喝更好。其實(shí)番茄汁通常要在飯后飲用，因?yàn)榉阎写龠M(jìn)消化的作用， 飯后飲用番茄汁可以緩解胃脹的問題，對身體極為有益。

　　番茄汁搭配蜂蜜更好

　　有的時(shí)候單純的蔬菜汁味道并不是那么的好，因此很多人都習(xí)慣再榨番茄汁的時(shí)候添加一些白糖、紅糖。但其實(shí)蜂蜜是榨番茄汁時(shí)更好的選擇，蜂蜜不僅熱量比白糖、紅糖低上很多，而且營養(yǎng)也更加豐富。

　　番茄汁有延緩衰老的效果

　　番茄汁以番茄為原料直接榨取而得，內(nèi)部含有大量得維生素、纖維素、果膠、番茄紅素，不僅可以充分的補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)，還有很好的抗氧化功能，經(jīng)常飲用對延緩皮膚衰老有一定的效果。