米糊的沖泡方式非常簡(jiǎn)單,只需要將米糊粉中倒入80度左右的開水,直到形成合適粘度的米糊即可。沖米糊時(shí)要用筷子不停的攪拌,這樣能保證米糊更加細(xì)膩粘稠,不要添加奶粉、白糖等營(yíng)養(yǎng)物,這樣不僅會(huì)破壞米糊的口感,也會(huì)影響嬰兒對(duì)奶粉中蛋白質(zhì)的吸收。
米糊怎么沖

米糊是一種加入開水速?zèng)_就能實(shí)用的糊狀食物,因其含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常的豐富,使用后也能很好的被人體腸胃所吸收而成為嬰兒的必備食物之一,在沖泡米糊時(shí),要根據(jù)食用人群不同的年齡段需求,選擇合適的粘稠度來(lái)制作,下面就來(lái)看看如何正確的沖米糊吧。
準(zhǔn)備材料:米糊粉、水
方法步驟
1、先將水燒開
2、然后碗中倒入適量米糊粉
3、再倒入適量的開水
4、沖泡時(shí)要用筷子不停的攪拌
米糊在沖泡時(shí)一定要用筷子不停的攪拌,這樣能煮出更粘稠、細(xì)膩的米糊。米糊中最好不要添加其他營(yíng)養(yǎng)物,比如奶粉、白糖等,這樣不僅會(huì)破壞米糊的口感,也能影響嬰兒對(duì)奶粉中蛋白質(zhì)的吸收。沖泡米糊的水最好是使用80度左右水溫的水,更容易形成粘稠的米糊。