山楂是帶核類水果，味道微酸，干制后既可泡水也可以入藥，具有健胃消食、降血脂、活血化瘀的功效。可以將山楂制成山楂干和山楂片，那么山楂泡水上火嗎，山楂泡水除了山楂以外，山楂搭配什么泡水喝好，一起了解一下吧。

　　山楂泡水上火嗎

　　山楂泡水不上火，山楂中含有較多的vc，有一定的抗氧化作用，能去除體內的自由基，有降火的作用，所以適當的喝一些不會上火，反而能緩解胃脹等問題。山楂屬于溫性水果，但是山楂片當零食吃容易上火，出現口腔潰瘍。山楂片每次食用3-5片，每天使用不超過20片是不會上火的。

　　山楂搭配什么泡水喝好

　　枸杞

　　將35克的山楂片和15克的枸杞用沸水沖泡，山楂枸杞茶不僅可以開胃消食，還有活血、抗衰老、清肝明目等功效，有助于美容養顏。

　　菊花

　　山楂菊花茶有健胃消食、清熱、降血脂等功效，不宜空腹飲用，適合飯后飲用。

　　荷葉

　　山楂荷葉茶能夠起到降血壓、健脾、清心凝神、降體脂等功效，對于減肥人群是個不錯的選擇，山楂荷葉茶還有一定的祛痘效果。

　　蜂蜜

　　山楂蜂蜜水對于胃脹、便秘、消化不良的人比較有效果。

　　紅棗

　　山楂紅棗水能起到養顏、抗衰老、減脂等功效。山楂味酸，微甘、性平，有活血化瘀、降脂降壓、健脾的作用，紅棗則是味甘、性溫，可以潤澤肌膚、強健脾胃。

　　以上就是關于山楂泡水上火嗎和山楂搭配什么泡水喝好的相關介紹，山楂泡水不上火，還有一定的抗氧化能力，不過山楂制成的山楂片食用過量會上火，山楂與枸杞、菊花、荷葉、蜂蜜等搭配都有一定的功效。