沙果主要是分布在我國黃河以及長江和遼寧一帶，大都生長在山坡、平地和山谷梯的旁邊。那沙果可以怎么吃，沙果跟蘋果非常相似，我們那直接稱它為“小蘋果”，沒熟的沙果怎么做好吃可以吃嗎?我們一起來了解一下。

　　沙果可以怎么吃

　　成熟之后直接洗凈就可以吃了，但是沙果的其他不同做法也會有不同的效果，沙果可以怎么吃，看一下下面幾種方法：

　　一、沙果湯，將十個半熟的沙果洗凈切片后放入鍋中，加入一千毫升的水煮到五百毫升，一天兩次空腹時喝下一碗，有可以治療痢疾引起的腹瀉和腹痛。

　　二、沙果汁，三個沙果洗凈去核搗碎，榨成汁飲用有利于小孩的積食和瀉痢。

　　三、醋和沙果米，沙果五個白醋五十克，將砂鍋洗凈切十晾曬，烤干之后研成細米，再加入白醋，每次喝一勺，一天兩次，可以行氣止痛、化痰散結，也適于小孩嬴瘦病癥。

　　沒熟的沙果怎么做好吃

　　可以做成沙果湯，是最好吃的方法了，沒熟的時候本就不好吃比較酸澀。那沒熟的沙果怎么做好吃還是看自己的口味，建議最好還是等它熟了再吃，沙果雖然作用大營養豐富但也不建議多吃，吃多了牙齒會咬不動其他東西了，牙床會腫也會增加胃的負擔出現胃脹等情況。

　　相信大家讀完文章后對于沙果可以怎么吃以及沒熟的沙果怎么做好吃，都有了很深刻的印象，可根據自己的情況制作不同的吃法，生吃也很不錯哦跟蘋果的味道很像。