凍了一年的肉最好不要吃了,長時間冷凍的肉類,營養素會有損失,脂肪會氧化,營養價值就會降低,口感和味道也會變差,可能會對人體有害,即使吃后沒有食物中毒的現象,也不適合食用。而且肉在解凍時,肉中的微生物、細菌、寄生蟲會變的活躍。
凍了一年的肉還能吃嗎

凍了一年的肉最好是不要吃,凍肉雖然可以保存很久,但營養學家提示,凍肉的保質期是6個月,超過保質期后肉的顏色變黃,營養也逐漸降低,一般國家的儲備肉冷凍時間也不會超過四個月,每隔四個月就要輪換一批。
肉的主要成分是水分、蛋白質、脂肪、碳水化合物等,冷凍之后會適量氧化,導致營養價值降低。但是肉在解凍時,肉中的微生物、細菌、寄生蟲會變的活躍,一般腸胃功能不好的人在吃長時間冷凍過的肉后可能會引起腹瀉。