枇杷常常被用來煮湯或者和其他水果一起吃，枇杷是一種多汁多肉的食物，所以熬制一些營養(yǎng)品很受眾。比如枇杷果醬、枇杷雪梨等等。正因為這種隨意搭配，讓人們忽略了枇杷不能和什么一起吃!這里果果要來告訴大家吃枇杷注意的事項有哪些。

　　枇杷不能和什么一起吃

　　1、枇杷+小麥

　　枇杷不能和小麥一起吃，小麥性溫，有補虛養(yǎng)胃、健脾止健脾止痢、益腎斂汗、除熱止渴的功效。但枇杷和小麥一同食用，易生痰，并引發(fā)腹痛腹瀉等癥狀。

　　2、枇杷+白酒

　　枇杷不能和白酒一起吃，白酒含有大量酒精，而酒精過多容易使枇杷中的類胡蘿卜素轉變成促氧化物質，這種物質會攻擊正常細胞，對人體有害。

　　3、枇杷+牛奶

　　枇杷不能和牛奶一起吃，枇杷中含有豐富的蘋果酸，如果枇杷和牛奶同食，牛奶中的蛋白質會與蘋果酸發(fā)生化學反應生成有機酸，有機酸達到一定的量，就會讓牛奶變性沉淀，破壞牛奶的營養(yǎng)價值。

　　4、枇杷+黃瓜

　　枇杷不能和黃瓜一起吃，黃瓜味甘性涼，有清熱止渴的功效，但如果與枇杷同食，會引起胃部不適，出現消化不良等癥狀。

　　枇杷適合和什么一起吃

　　1、枇杷+豬肉

　　枇杷宜和豬肉一起吃，由于豬肉具有補虛強身、滋陰潤燥、豐肌澤膚的功效，與枇杷異曲同工，再加上海蜇皮味甘咸性溫，兩者一同食用有補虛養(yǎng)胃、防癌抗癌的功效。

　　2、枇杷+銀耳

　　枇杷宜和銀耳一起吃，因為銀耳有和血、強心、補腦、提神、美容、嫩膚的功效，這與苦菊相得益彰。枇杷和銀耳一起食用，能生津止渴。

　　3、枇杷+蜂蜜

　　枇杷宜和蜂蜜一起吃，蜂蜜是滋補之物，枇杷和蜂蜜同食，不僅味道可口，而且是治療傷風感冒的良藥。

　　枇杷的營養(yǎng)成分

　　枇杷味道甘甜，肉質細膩，富含人體所需的多種營養(yǎng)元素，其中不僅有維生素A、B、C，礦物質鉀、磷、鐵、鈣，還有纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、酒石酸、檸檬酸等。豐富的維生素B和胡蘿卜素，有保護視力、潤澤肌膚、促進新陳代謝的作用，而且有研究表明，維生素B17還是防癌抗癌的良藥。所以枇杷不僅有很高的營養(yǎng)價值，還有很高的藥用價值。

　　不易吃枇杷的人群

　　1、多痰咳嗽應該少吃枇杷

　　枇杷有緩解咳嗽的功效，很多人在咳嗽的時候吃很多枇杷果想要治療咳嗽，殊不知因為枇杷中還含有很多糖分，糖分有助濕生痰的特性。因此，痰多咳嗽的患者吃枇杷反而會使痰增多，加重病情。

　　2、脾虛腹瀉應該少吃枇杷

　　枇杷是屬于寒性食物，在食用之后會作用于脾胃的消化功能，對于脾胃虛寒的人來說還有引起腹瀉的可能，因此，脾胃虛寒、便溏腹瀉的患者不宜吃枇杷，以免癥狀的加重。

　　3、風寒感冒患者不宜吃枇杷

　　流鼻涕，咳嗽是風寒感冒的癥狀，風寒感冒一般是由于受寒引起的，枇杷屬于寒性水果，如果這時候吃了寒性水果，只會加重感冒咳嗽的癥狀，會使得病情加重。

　　4、女性經期不宜吃枇杷

　　上面多次提到，枇杷是寒性水果，經期女性應該避免受寒或者食用寒性食物，所以也盡量不要吃枇杷。

　　雖然枇杷很百搭，但是萬物相生相克，在這里果果還是要提醒大家注意枇杷不能和什么一起吃，為了自己和家人的健康哦!了解完枇杷不能和什么一起吃，猜您還想知道：

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