對于過敏、肥胖、腸胃不好的人群建議不要食用牛油果，牛油果中含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，過敏體質(zhì)的人大量食用會導(dǎo)致病情加重;牛油果中含有豐富的脂肪，本身肥胖的人大量食用會導(dǎo)致更加肥胖，腸胃不好的人大量食用會因為牛油果中過多的脂肪導(dǎo)致腹瀉。

　　牛油果的禁忌

　　過敏時不能食用牛油果

　　牛油果不適合過敏體質(zhì)的人食用，牛油果中含有豐富的蛋白質(zhì)與脂肪，如果是過多食用這兩種物質(zhì)很容易使過敏體質(zhì)的人病情加重，建議過敏體質(zhì)可以食用一些其它水果，比如柚子、獼猴桃等。

　　肥胖的人群不能大量食用牛油果

　　肥胖人群可以少量食用，但是不能大量食用牛油果，牛油果中含有大量的脂肪，牛油果中的脂肪含量比一般水果中的脂肪含量高的多，所以如果大量食用牛油果，會導(dǎo)致發(fā)胖更加嚴重。

　　腸胃不好的人不能食用牛油果

　　雖然大多數(shù)水果都是好消化的，但是牛油果中含有大量的脂肪，如果腸胃不好的人大量食用會導(dǎo)致腹瀉。但是如果是經(jīng)常便秘的人可以經(jīng)常食用牛油果，可以起到潤腸的作用。