牛奶過期了幾天是不建議飲用的，因為牛奶是有保質期的，這也是牛奶的最佳食用期，超過了這個期限，牛奶里面所含的成分就會變質，飲用后可能出現如胃痛、腹痛、腹瀉等癥狀，從而引起身體不適。過期的牛奶可以用來洗臉、洗澡、擦地板、澆花等。

　　牛奶過期了幾天還能喝嗎

　　牛奶過期幾天最好不要喝，牛奶過了保質期里面所含的成分就會變質，飲用后會引起身體不適。過期的牛奶也不是完全不可以用的，可以用來擦地板、擦皮鞋、做面膜、澆花、護發等。

　　1. 擦地板：如果家里的地板是高檔的復合木地板，擦拭時，可以加入適量的過期牛奶，不僅能夠有效的去除污漬，還能起到保護作用，減少木地板的磨損和劃傷。

　　2. 擦皮鞋：先將皮鞋表層的灰塵去掉，再用柔軟的布沾上過期的牛奶，直接涂在皮鞋表面，等到牛奶干燥后把皮鞋擦干凈，皮鞋就會光亮如新。

　　3. 做面膜：牛奶過期后會產生乳酸，而乳酸可以軟化角質，有保濕作用，用時將牛奶直接涂在洗干凈的皮膚上，用手輕輕按摩即可。

　　4. 澆花：過期的牛奶可以拿來澆花，但是牛奶不宜太多，一個月一次即可。