說起美容養顏，這一直是一個女性們所熱議的話題。其實美容養顏從吃水果開始是最好的，特別是臉上長有黑斑，是非常頭疼的事情，對于吃獼猴桃祛斑嗎，許多女性朋友也是非常關注的，下面果果就來和大家一起了解一下。

　　獼猴桃祛斑嗎

　　答案是：獼猴桃祛斑效果非常好。

　　人面部之所以長斑，最重要的原因是日光中的紫外線照射，當皮膚接受過多的陽光照射，我們的皮膚表層就會產生更多的黑色素，黑色素逐漸增多久會形成色斑。而且紫外線的照射會引起黃褐斑，普通雀斑的顏色也會加深。

　　當女性月經不調導致內分泌失調，也會產生色斑。熬夜睡眠不夠，也容易產生色斑。其實色斑的主要成因是遺傳，有些人曬太陽也不會長斑，是因為雀斑為常染色體顯性遺傳疾病，而有些不會長色斑的人是因為基因表現為隱形。

　　獼猴桃富含維生素C和天然果酸，果酸能夠抑制角質細胞內聚力及黑色素沉淀，有效地消除或淡化黑斑能有效祛除色斑。通常護膚霜是為了防止皮膚干燥，而防曬霜也是減少太陽紫外線的攝入，這些都是防護措施，如果色斑已經出現，那么需要補充足夠的維生素C，就可以有效褪去色斑。延伸了解：哪里產的獼猴桃最好吃

　　果果警惕：平日里女性用化妝品或者護膚品也需要注意，使用不適合自己皮膚的化妝品導致皮膚過敏，在治療過程中防止紫外線照射，否則也會生長出色斑。

　　女性吃獼猴桃還能抗衰老

　　獼猴桃中含有豐富的果膠和植物纖維，對于皮膚的質感有非常大的提升，而且獼猴桃的維生素C含量豐富，常吃獼猴桃還可以美白，獼猴桃制作面膜敷也是非常棒的，可以有效改善面部毛孔粗大。延伸了解：獼猴桃什么時候吃最好

　　獼猴桃祛斑的方法

　　材料：獼猴桃以及檸檬各一個，白醋以及冷開水適量，一個干凈的大玻璃杯。

　　做法

　　1、先把獼猴桃以及檸檬洗凈，去皮后切塊，然后放入榨汁機榨成汁，濾渣取汁，并放入干凈的玻璃杯中。

　　2、將冷開水以及白醋倒入玻璃杯中，并攪拌均勻。

　　3、制作完成后可放入干凈的瓶子里密封保存。

　　4、潔面后，用手指或者用干凈的化妝棉取適量按摩拍打臉部，使其自然吸收。

　　獼猴桃不要直接往臉上敷

　　獼猴桃的酸性很強，容易對皮膚產生刺激，直接敷臉反而容易使皮膚變得粗糙。雖然維生素C有一定的護膚作用，但是在光的作用下極易氧化，將獼猴桃片直接敷臉，反而會增強臉部對光的吸收作用，不但起不到護膚作用，反而容易傷害肌膚。如果是敏感膚質的人直接用獼猴桃敷臉，還有可能導致皮膚過敏。

　　本文小結：獼猴桃有著非常好的功效，對于女性而言它真是天然的美容神器，天然的美容神器不輸于哪些美容精華液哦!