黑布林聽起來好像很神奇的一種水果，其實黑布林是我們平時所見過的李子的一個品種，一般新鮮的黑布林是紫黑色，黑布林的功效與作用也是非常顯著的，下面水果之家的果果來和大家一起了解一下吧。

　　黑布林的功效與作用

　　1、促進消化瓦解便秘

　　黑布林表皮黑紫色，味道甜中帶點微酸，大家吃黑布林都是帶皮一起吃下去，所以植物纖維對于增加腸胃蠕動有著很好的作用，并且黑布林的果肉還能夠促進胃酸和胃消化酶的分解。

　　對于飯前沒胃口、胃酸缺乏、飯后飽脹、便秘者都可以食用黑布林。

　　2、提高人體免疫力

　　黑布林中含有的天然果糖和氨基酸是人體代謝時候必須具備的，平時食用以后人體能夠快速把這些營養(yǎng)成分吸收和利用，從而提高人體免疫力。

　　尤其是小孩子經(jīng)常吃水果，吃黑布林這樣的營養(yǎng)水果，有助于身體發(fā)育和增強抵抗力。

　　3、清肝利水

　　新鮮的黑布林中含有的氨基酸、谷氨酸、絲氨酸、甘氨酸以及脯氨酸等，直接吃對于我們的肝臟是非常有好處的，能夠減少病毒對肝臟的傷害，提高肝臟免疫力，還能預防肝硬化和肝腹水。

　　非常適合肝患者食用的一種保健水果。

　　4、降壓、導瀉、鎮(zhèn)咳

　　黑布林中的苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實，它有顯著的利水降壓作用，并可加快腸道蠕動，促進干燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用。

　　輔助功效：美容養(yǎng)顏

　　大家對于黑布林的功效和作用應該有所了解了，其實黑布林還有一個隱藏的功效就是美容養(yǎng)顏，不過這個美容養(yǎng)顏和護膚品的可不同哦，黑布林的天然營養(yǎng)元素以及功效能夠讓我們的身體毒素清除，容光煥發(fā)，氣色變好，這個是護膚品換不來的哦。