干魷魚泡發的方法有三種,分別是采用食用堿泡發、溫水泡發或者冷水泡發。食用堿泡發過程中為了讓魷魚口感軟和,還要加入適量的香油;想快點吃到美味的魷魚干可以用溫水泡,大約4至6小時就會泡軟;用冷水泡整個時間達10至15個小時,但肉質更為柔軟。
干魷魚怎么泡發
1、食用堿泡發干魷魚
很多人采用食用堿泡發的干魷魚,再適量的添加香油,用溫水進行泡發,這樣泡出來的干魷魚質地軟嫩,口感也非常好。魷魚軟脹后,清洗掉堿就可以了。注意別放太多的堿,會破壞干魷魚的營養價值,水位蓋過魷魚就行了。
2、用溫水泡發干魷魚
用溫開水泡干魷魚最健康,能最大限度的保障干魷魚的鮮香味,也不會破壞它的營養成份,可以整個的泡發,也可以將魷魚干剪成合適的段,然后泡發,水位蓋過魷魚就可以了,用溫水泡魷魚大約4至6小時就會泡軟。
3、用冷水泡魷魚
冷水泡魷魚也很健康,不過它泡發的時間要長一些,想要肉質柔軟,一定要泡10至15個小時左右,夏天泡時一定要記得換三次水,這樣泡出來的魷魚,不僅味道鮮美,也不會因長時間的浸泡變味。
結語:干魷魚最好選擇用健康的泡發方式,它不僅能最大限度的保持魷魚該有的養分,還營養又健康。不過它的耗時較長,特別是冷水泡魷魚。有時第一天晚上泡,第二天才可以做菜吃。雖然時間有點久,不過為了健康還是值得等待的。