姜清洗干凈后切成細絲裝，紅棗切片備用，在鍋中燒水，水沸騰后往里面加入紅糖、姜絲和棗片，等水再次煮沸之后紅糖姜茶就完成了，聞起來有一股濃郁的生姜氣味，喝起來能讓身體快速變暖，具有滋補、養顏的功效，受到市面上眾多女性歡迎。
準備食材：紅棗10克、生姜5克、紅糖10克、清水。
1、將生姜清洗干凈，切成細絲狀，紅棗切片備用。
2、接著在鍋中燒水，等水沸騰后加入紅糖、姜絲和棗片。
3、等水再次煮沸之后紅糖姜茶就可以了煮好了，聞起來帶有一股濃郁的生姜味。
喝紅糖姜茶的好處
紅糖、生姜以紅棗都是具有一定滋補效果的食材，將這三者一起煮制，能夠繼發它們的功效，對女性有一定的好處，還能緩解經期疼痛，起到補血滋養的效果，平時喝還能起到美容養顏的作用。
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2021-04-22 16:24:26
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