馬上就是吃櫻桃的季節了，許多小伙伴們對于可愛的櫻桃愛不釋手，蓄勢待發。等等，櫻桃雖好，可不要貪顆啊，吃櫻桃也是要有節制的啊，櫻桃吃多了會怎么樣呢?想要種植櫻桃的人怎么選擇呢?下面就由水果之家網為大家介紹櫻桃吃多了會怎么樣。

　　櫻桃吃多了會怎么樣

　　1、櫻桃吃多了會上火

　　櫻桃適用火性，大熱，平素有熱性病及喘嗽者不可食用。尤其是小孩子，如果吃太多櫻桃很容易引發熱性病、肺結核，慢性支氣管炎與支氣管擴張等病。如果有陰虛咳嗽的癥狀，如干咳少痰，或痰多色黃而稠，午后潮熱、顴紅、盜汗、舌質紅，脈細軟的時候，一定不要吃櫻桃，特別是小孩子更不能多吃。

　　2、櫻桃吃多了容易中毒

　　櫻桃除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。尤其是櫻桃核一定不能吃，切櫻桃核也不能咬破，櫻桃核咬破后容易中毒，一旦發生不適，可用甘蔗汁清熱解毒。

　　3、櫻桃吃多了會引發腎病

　　櫻桃含鉀量高卻是不可輕視的，每100g含鉀258mg，對于有腎病患者可不是一個小數字。腎病患者如果腎臟調節水分和電解質的功能喪失，病人就會發生少尿和水腫。高血鉀可以說是慢性腎病的“隱形殺手”。

　　4、櫻桃吃多了容易拉肚子

　　櫻桃在吃的時候含有較多的植物酸，對胃腸的刺激作用很強，可明顯的增加胃酸的分泌量，所以櫻桃一次性吃太多容易導致胃酸過多，甚至可致胃腸炎、胃腸潰瘍、胃腸出血等癥狀，嚴重影響胃腸的消化功能，出現腹痛、腹瀉是常見的現象。

　　櫻桃應該如何吃

　　清洗櫻桃的方法

　　櫻桃在被雨水淋過之后，內部很容易生小蟲子，肉眼一般是很難看見的，所以在洗完櫻桃后最好再浸泡5分鐘再吃。

　　每天吃櫻桃的量

　　櫻桃味美營養豐富，但還是得“淺嘗輒止”。每天只吃12顆櫻桃最為合適，且胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃櫻桃，以免加重對胃黏膜的損傷。

　　櫻桃的營養價值

　　1.櫻桃的含鐵量特別高，常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，可增強體質，健腦益智;

　　2.櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風濕;

　　3.對食欲不振、消化不良、風濕身痛等均有益處;

　　4.經常吃櫻桃能養顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。

　　5.消化不良者、癱瘓、風濕腰腿痛者、體質虛弱、面色無華者適宜食用;

　　6.有潰瘍癥狀者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。

　　7.野櫻桃中的氰化酸存在于大量的種子與水果中。(所以此類水果不宜多吃)。

　　櫻桃吃多了會怎么樣，多的話也不多說了，櫻桃這東西也比較嬌嫩，喜歡吃的朋友建議大家每天都買一點，每天少買一點，這樣既保證了健康，也滿足了嘴饞。想繼續了解櫻桃知識可以點擊水果之家網的相關推薦：

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