陳醋可以泡香蕉，用陳醋、香蕉和黑糖制成的香蕉醋還有減肥的功效，香蕉醋不僅可以直接飲用，還可以加在食物里邊，不僅口感更好，還能讓食物中的營養(yǎng)價值更高，而且一邊喝醋一邊吃香蕉，還有利于加速脂肪消耗，增加飽腹感，從而達(dá)到減肥瘦身的效果。

　　陳醋泡香蕉可以嗎

　　陳醋可以泡香蕉，這是一種源自日本的香蕉醋減肥，每天三餐時間喝三勺香蕉醋就能達(dá)到減肥的作用。這種香蕉醋可以直接喝，也可以用冷開水稀釋。飯前或者飯后都是可以喝的，飯后喝，可以相隔10分鐘再飲用。

　　香蕉醋減肥法有用嗎

　　香蕉醋減肥法是通過檸檬酸循環(huán)來發(fā)揮作用的。就是將脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素分解轉(zhuǎn)化成能量，當(dāng)醋中含有的醋酸、檸檬酸、蘋果酸進(jìn)到人體內(nèi)時，就會發(fā)生檸檬酸循環(huán)的作用，進(jìn)而達(dá)到減肥瘦身的效果。

　　香蕉醋的制作方法

　　1、首先將香蕉切成薄片備用。

　　2、在提前準(zhǔn)備好的罐子放入紅糖，接著倒水果醋或米醋。把果醋和紅糖攪拌均勻。

　　3、最后放入切好的香蕉片，密封起來，24小時左右就可以吃了。