香蕉不能和土豆、紅薯、哈密瓜一起吃。香蕉和土豆、紅薯同吃，輕則造成胃反酸、胃堵情況，重則體內(nèi)會(huì)積累毒素導(dǎo)致中毒、產(chǎn)生色斑等后果；若腎衰者和有關(guān)節(jié)病的人將香蕉和哈密瓜一起吃，會(huì)導(dǎo)致鉀含量超標(biāo)，易誘發(fā)甲亢，讓病人病情雪上加霜。

　　香蕉不能和什么一起吃

　　香蕉人稱快樂(lè)之果，它的兼容性很強(qiáng)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，是公認(rèn)的通便神果，但仍然不能和跟這5種食物一起食用。

　　1、香蕉不可與土豆同吃

　　香蕉含鐵量超高，土豆的淀粉含量超高，兩者一起吃用，所含有的元素會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，毒素會(huì)存積體內(nèi)，讓人們長(zhǎng)出難看的色斑。香蕉和芋頭一起吃也會(huì)有中毒現(xiàn)象，芋頭蘊(yùn)含皂角甙、氟等成分，香蕉和芋頭一起吃容易腹脹中毒。

　　2、香蕉不可與紅薯同吃

　　香蕉不能和甘薯一起吃，兩者一起食用，會(huì)引發(fā)胃不適，脹肚子、胃反酸現(xiàn)象，吃多了還會(huì)造成胃堵。香蕉和紅薯一起吃時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致慢性中毒。

　　3、香蕉不可與哈密瓜同吃

　　香蕉不能和哈密瓜一起吃，針對(duì)腎衰者和關(guān)節(jié)病人，特別不能多吃，它倆同食鉀含量超高，會(huì)導(dǎo)致病情加重。身體健康的人一起同，吃多了也對(duì)對(duì)身體健康無(wú)益。含鐵量超高，易誘發(fā)甲亢，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)突眼。

　　適量的食用可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可幫助人們消化，對(duì)于消化功能不好的人效果非常顯著，但香蕉的飲食忌諱，大家也應(yīng)了解，享受更健康的生活。