麥冬中的麥冬多糖能起到增加免疫細胞數量的效果，用麥冬泡水喝，能調高身體免疫力，且麥冬還能調節體內胰島素，促進肝糖原合成，對降低血糖也有一定作用，對于一些經常熬夜或內火旺盛的人來說，喝麥冬水也能起到緩解作用。

　　麥冬泡水喝有什么好處

　　1、增強免疫

　　麥冬里面含有一種名為麥冬多糖的成分，它能增強免疫器官脾臟的重量，從而起到增加免疫細胞數量的作用，因此經常用麥冬泡水喝，能夠促進提高身體免疫力。

　　2、降低血糖

　　根據研究表明，麥冬還能降低血糖，這時因為麥冬具有調節體內胰島素的作用，能促進體內肝糖原的合成，從而降低血糖，對于一些高血糖的患者來說有一定好處。

　　3、養陰潤肺

　　對于一些經常熬夜或者是內火旺盛的人來說，用麥冬來泡水喝也能起到一定的緩解作用。

　　注意事項

　　但是要注意，麥冬泡水喝雖然對身體有好處，但是也要注意用量，不能過量飲用，否則會造成脾胃虛寒，建議每次喝的時候以20克左右為宜，且也不能長期長須飲用。