抗癌水果是真實(shí)存在的,它常常出現(xiàn)在我們的生活中,權(quán)威專家指出,常食用水果可以降低20%的患癌癥風(fēng)險(xiǎn)。水果可以幫助我們遠(yuǎn)離疾病侵襲,抗癌水果排行榜前十名都有哪些,像獼猴桃、山楂、杏、梨等,都是全球認(rèn)可的抗癌水果。而抗癌水果第一名是獼猴桃,果果帶大家一起來看看吧!
抗癌水果排行榜前十名
1、獼猴桃:抗癌水果之王
獼猴桃維C是蘋果的60倍,它位列抗癌水果榜首,獼猴桃中的谷胱甘肽可抑制誘發(fā)癌癥,對(duì)肺癌、食管癌、前列腺癌及乳腺癌等有良好的預(yù)防效果,獼猴桃所含的物質(zhì)可以消除食進(jìn)中所含的致癌物質(zhì),它的排毒功能強(qiáng)大,被人稱之為最好的抗癌水果。
2、山楂:預(yù)防消化道癌癥
山楂果膠含量豐富,醫(yī)學(xué)研究指出,果膠有防輻射的功效,食用它可將人體的放謝性有害物鍶、鈷、鈀等帶走一半, 山楂對(duì)消化道作用很大,它所含的牡荊素可以起到活血化淤、善消肉積的作用,對(duì)于消化道引起的癌細(xì)胞病變有抑制作用,可防治消化道癌癥和變病。
3、杏:滅殺癌細(xì)胞
杏是維生素B17含量的王者,根據(jù)醫(yī)學(xué)研究證明,B17不僅是非常有效的抗癌物質(zhì),它還可以有效的滅殺掉正在繁殖期的癌細(xì)胞,可以防止癌細(xì)胞生長(zhǎng)和擴(kuò)散。
4、梨:防癌抗癌
梨是古代最早用來治療上呼吸道癌癥的水果,它潤(rùn)燥清熱,還有利化痰。對(duì)咽癌、喉癌和肺癌等癌癥有緩解穩(wěn)定作用,古代醫(yī)書《滇南本草》、《本草求原》和《圣濟(jì)總錄》中均有相關(guān)的治療記載,是防癌抗癌作用較好的水果之一。
5、橘子:預(yù)防癌癥
橘子維生素C含量十分豐富,而維C是一種防癌的屏障,維C的作用下亞硝胺致癌物很難成形,它位于抗癌水果排行榜前十名之列,它對(duì)食道癌、喉癌及胃癌等可以緩解病痛和不適,醫(yī)學(xué)上也得到證實(shí),食用橘子對(duì)病情的有益處。