獼猴桃和香蕉能同時吃,但由于都屬于寒涼水果,建議吃的時候要適量。兩者都是營養的豐富的水果,獼猴桃中含有豐富的維生素C,而香蕉可是萬能的,可以和很多水果搭配在一起,兩者可以同時搭配制成沙拉、打稱果汁等,都是較常見的吃法。
獼猴桃和香蕉能一起吃
獼猴桃香蕉汁的做法
材料準備:獼猴桃2個+香蕉1根
將獼猴香蕉桃切塊,加少量涼開水放入榨汁機榨成汁即可,是夏日必喝鮮榨果汁。
獼猴桃香蕉沙拉的做法
材料準備:獼猴桃1個,香蕉1個,自制酸奶適量
將香蕉去皮切滾刀塊,獼猴桃去皮切滾刀塊,把切好的水果放入器皿中。最后加入酸奶和堅果拌飯料適量攪拌均勻,使沙拉醬全部包裹在水果上就可以了。一道清爽可口的水果沙拉就展現在大家面前了。