山楂片是用山楂為原料制成的一種常見的休閑食品，在飯前食用可以開胃，飯后食用可以消食，用來泡茶也能起到養生保健的功效，那么零食山楂片吃多的會胖嗎，山楂片有那么多功效，那么山楂片孕婦能吃嗎，一起來了解一下吧。

　　零食山楂片吃多了會胖嗎

　　吃山楂片容易發胖，零食山楂片中添加了不少的糖分，這種零食山楂片雖然口味好，但是不宜多吃，吃多了會發胖，而且山楂片具有開胃的功效，吃完山楂片后食欲會變好。

　　山楂片一天吃20片比較合適，過量的食用山楂片會造成牙齒損傷、胃腸炎癥，山楂片中含有較多的植物酸，食用后會對牙齒有較強的腐蝕性，對胃也會產生較強的刺激作用，空腹食用或者食用過多可能會引起胃腸炎癥。

　　山楂片孕婦能吃嗎

　　孕婦不可以吃山楂片，大部分的孕婦經常會沒有食欲，想吃一些酸甜的東西來開胃，首先想到的就是山楂騙了，酸酸甜甜的，開胃效果很好，其實孕婦是不可以吃山楂片的，下面就來看看孕婦為什么不能吃山楂片。

　　1. 山楂片有活性化瘀的作用，會促進子宮收縮，可能會有流產的風險。

　　2. 市面上經過加工的山楂片都需要添加一些化學添加劑和防腐劑，不利于胎兒和孕婦的健康。

　　既然孕婦不可以食用山楂片，那就可以用一些酸甜的水果來代替，比如西紅柿、楊梅、石榴。葡萄等水果，這些水果不僅營養豐富，還有助于防止孕期便秘的問題。

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