準(zhǔn)媽媽們對(duì)待自己的飲食那都是非常重視的，畢竟懷寶寶是這么辛苦的事情，可不能因?yàn)轱嬍吃斐墒裁词д`。那么夏天到了，果果雖然沒(méi)有懷過(guò)但是也能理解，那么夏季的青提很多人都喜愛(ài)，孕婦能吃青提嗎，果果就用科學(xué)的知識(shí)來(lái)為大家解答吧。

　　孕婦可以吃青提子嗎

　　孕婦是可以吃青提子的，但是要適量吃，并且要薄皮吃。

　　青提子的口感好，晶瑩剔透，大家沒(méi)有不愛(ài)吃的，準(zhǔn)媽媽看到這樣可愛(ài)的東西更是把控不住自己的胃了。青提子具有安胎、緩解妊娠水腫的作用，不過(guò)青提子不能多吃，因?yàn)榍嗵嶙雍橇扛撸蕴鄬?duì)孕期不好，對(duì)于孕晚期的媽媽?zhuān)蔷筒灰粤恕３郧嗵嶙右∑ぃ驗(yàn)槠ど嫌斜ｕr劑等化學(xué)物質(zhì)。

　　1、提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí)，若及時(shí)飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解。

　　2、法國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用。

　　3、提子中含的類(lèi)黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑，可抗衰老，并可清除體內(nèi)自由基。

　　4、提子中含有一種抗癌微量元素，可以防止健康細(xì)胞癌變，阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。葡萄汁可以幫助器官植手術(shù)患者減少排異反應(yīng)，促進(jìn)早日康復(fù)。

　　孕婦吃青提子會(huì)上火嗎

　　青提子中含有大量的葡萄糖和果糖，血?dú)獗容^虛的人多吃提子有利于補(bǔ)氣血。此外，提子皮和提子核中也含有各種人體所需的維生素，所以吃提子不僅具有補(bǔ)血?dú)獾墓πВ€有養(yǎng)顏美容，滋養(yǎng)肝腎的功效，所以在期間并不會(huì)上火。

　　青提子的功效

　　1、化痰止咳：對(duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)和物理治療作用，有利于局部炎癥治愈，并能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。

　　2、補(bǔ)血益氣：適宜膚色沒(méi)有光華，失去紅潤(rùn)、手腳冰冷的人群

　　3、強(qiáng)筋：強(qiáng)筋、通絡(luò)，恢復(fù)疲勞和調(diào)理腰膝酸軟。

　　4、壯骨：含有豐富的維生素和微量元素，可幫助鈣質(zhì)吸收，促進(jìn)骨質(zhì)代謝。

　　5、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚：含有大量胡蘿卜素，有助于維持皮膚細(xì)胞組織正常機(jī)能，刺激皮膚新陳代謝，保持皮膚潤(rùn)澤細(xì)嫩。

　　準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言衅陂g，一般的水果都可以吃的，吃所有水果都適量即可了!就不要太針對(duì)青提啦，其實(shí)提子都差不多的，懷孕期間都可以吃的。了解完孕婦能吃青提子嗎，猜您還想知道：

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