說到漿果大家可能不知道，比如葡萄、石榴等這樣的水果可以說是像冬季的瓜子一樣，是作為一種休閑時光吃的零食，那么漿果的種類也非常多，下面果果就為大家介紹一下漿果類水果種類大全，一起來了解一下吧。

　　什么是漿果類水果

　　漿果類水果從生物科學角度解釋就是：由子房或聯合其他花器發育成柔軟多汁的肉質果。

　　我們也可以理解為：果皮的三層區分并不明顯，果皮外面的幾層細胞為薄壁細胞，其余的部分都是肉和汁比較多的部分，并且中心部分含有種子。還有一種漿果類水果屬于假果類型，此類型也稱之為瓠(hu`4)果。

　　柑桔的果實也是一種類型的漿果，其特點是外果皮革質，其上有油囊;中果皮疏松，其中的維管系統即為桔絡;內果皮膜質，分若干室，室內生出無數肉質多汁的汁囊，就是人們食用的桔瓣。

　　生活中常見得漿果類水果

　　1、葡萄

　　葡萄是屬于漿果類非常典型的一類，并且葡萄的種類非常多，有紫葡萄、黑葡萄、紅葡萄新疆青葡萄等。

　　2、香蕉

　　現在吃到的香蕉屬于變種香蕉，香蕉的果肉非常多，其中香蕉果肉其實是有香蕉籽的，我們平時吃香蕉能夠看到里面的小黑點，這就是香蕉籽，只不過現在吃到的經過變種的香蕉不用香蕉籽來繁衍種植了。

　　3、草莓

　　現在草莓的品種也是非常多，許多草莓也都是變種之后的草莓，不過不影響我們的口感，草莓的維生素含量也是非常高的，多吃草莓能夠有助于我們血液健康。

　　漿果類水果種類大全

　　常見的漿果類水果有：草莓、香蕉、葡萄、石榴、藍莓、櫻桃、桑葚、獼猴桃。

　　不常見的漿果類水果有：樹莓(覆盆子)、醋栗(燈籠果)、越橘、果桑、無花果、楊桃、人心果、番木瓜、番石榴、蒲桃、西番蓮、枸杞、黑莓、歐洲越橘、唐棣、櫻桃、五味子。

　　漿果類水果的功效與作用

　　1、抗氧化劑清除自由基

　　漿果類水果的主要成分是抗氧化劑，抗氧化劑對于人體而言非常重要，它能夠清楚我們體內的有害自由基，幫助我們的皮膚更健康。

　　2、含抗炎成分延緩衰老

　　長期食用漿果類水果會讓其中的花青素和類黃酮成分來抵抗我們的衰老，是當今許多女孩子都喜歡的水果。

　　3、活血化瘀清理血液衛生

　　漿果類水果中含有逆轉沒可以通過環節動脈壁上的膽固醇堆積來保護心臟，還可以達到活血化瘀、軟化血管的作用，中老年人可以多吃漿果類水果有助于防治腦血栓，特別是多吃紅葡萄哦!

　　漿果類水果種類非常多，每種不同的水果都有各自的功效與作用，果果在這里是一次說不完的，但是大家堅持適當的吃水果，一定是對身體有好處的哦。