花牛蘋果營(yíng)養(yǎng)豐富，經(jīng)常食用可以到緩解抑郁、增強(qiáng)記憶等作用，但花牛蘋果中含有大量的糖分，血糖較高，或是糖尿病患者不適合食用，花牛蘋果中還含有豐富的膳食纖維，以及果膠，對(duì)于消化不良的人來(lái)說(shuō)，也不適合食用。

　　花牛蘋果不適合什么人

　　糖尿病患者：花牛蘋果中含有豐富的糖分，血糖過(guò)高，或是糖尿病患者食用后，可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，從而影響身體健康;

　　消化不良者：花牛蘋果中含有大量的膳食纖維、果膠等成分，這些物質(zhì)進(jìn)入腸道中后，會(huì)加重消化不良的癥狀。

　　花牛蘋果的功效與作用

　　治療抑郁：花牛蘋果中含有，可以被人體神經(jīng)系統(tǒng)吸收的微量元素以及維生素，這些物質(zhì)可以起到調(diào)節(jié)神經(jīng)、放松心情的作用，從而減輕抑郁癥狀的出現(xiàn);

　　增強(qiáng)記憶：食用花牛蘋果，可以促進(jìn)乙酰膽堿的產(chǎn)生，這種物質(zhì)對(duì)于神經(jīng)細(xì)胞相互傳遞信息，有著促進(jìn)作用，適量食用花牛蘋果，不僅可以起到增強(qiáng)記憶的作用，還可以起到預(yù)防老年性疾病的作用;

　　緩解孕期反應(yīng)：花牛蘋果中含有多種維生素，以及一些酸性物質(zhì)，這些物質(zhì)被吸收后，對(duì)于懷孕初期出現(xiàn)的孕吐現(xiàn)象，有著很好的緩解作用，經(jīng)常食用可以起到緩解孕期反應(yīng)的效果。

　　花牛蘋果是甘肅天水市的特產(chǎn)，從外形上來(lái)看，與蛇果有些相似，但口感會(huì)比蛇果更加面一些，果皮的顏色也更加深，而花牛蘋果含有大量的膳食纖維，食用后可以滿足人體所需的部分膳食纖維，還可以增加飽腹感，防止過(guò)量的飲食了，不過(guò)大家需要注意，花牛蘋果食用過(guò)多不利于心、腎保健，所以一天食用一個(gè)即可。