卷心菜不需要一片一片的洗，卷心菜的生長是從內(nèi)向外的，外層的葉子始終緊裹著內(nèi)層的葉子，農(nóng)藥噴灑、飛蟲依附、粉塵灰土等一般的污染物都不會對卷心菜芯有污染。清洗卷心菜只需將最外層的葉子摘掉，切去根部，撕碎里面的葉子，淡鹽水浸泡20分鐘即可。

　　卷心菜需要一片一片洗嗎

　　清洗卷心菜不需要一片一片進行，因為卷心菜是從里向外生長的，最外層的葉子會隨著卷心菜的生長而變大，處于“始終包裹”的狀態(tài)，不用擔(dān)心卷心菜芯中也有污染。

　　一般清洗卷心菜的時候會將最外層的葉子都摘掉，根部也切除掉，這樣卷心菜剩余的部分就是干凈的，可以切絲也可以手撕成碎片吃，只需要將處理好的卷心菜用淡鹽水浸泡20分鐘即可。

　　卷心菜在炒的時候也要注意，僅僅在鍋里燴炒一遍是不能炒熟的，需要用少量的水將卷心菜燜煮2分鐘，再用調(diào)料炒出鍋。