孕婦、身體燥熱者、氣虛者、出血者、嬰幼兒都不能吃。皂角米雖然營養豐富，但它性質溫和，可以滋補溫熱身體，而孕婦和身體燥熱者，本就易有內火，不易食用。皂角米可發散耗氣，不適合氣虛者，有出血之癥人群也不能吃皂角米，會加重病情，嬰幼兒吃了難消化。

　　皂角米什么人不能吃呢

　　皂角米人稱雪蓮子，是云南一帶特有的一種滋補皂莢的果實。它具有高營養，低蛋白、低脂肪的特點，吃了對身體非常好。但是有五類人群不能吃，分別是懷孕者、身體燥熱者、氣虛者、出血者、嬰幼兒，吃了會給身體增加負擔，對健康不利。

　　皂角米屬于溫中帶辛之物，孕婦本就易上火，所以不能吃。而身體燥熱者，一定有火旺之癥，所以也不能吃。氣虛者不能以皂角米進補，不然會損傷元氣，因為它本身可發散耗氣。還有出血人群也不易吃，皮膚及黏膜自發性出血，或者受傷出血者，也不能吃，另外它所含的膳食纖維大多，對嬰幼兒的消化不好。