要問鹽蒸橙子什么時候吃，相信很多人在感冒咳嗽的時候，都會想要吃鹽蒸橙子這個美食，其實鹽蒸橙子也是一個偏方，那鹽蒸橙子熱吃還是涼吃？感冒不建議吃涼的食物，此外還要注意的是鹽蒸橙子針對的是熱性咳嗽，吃之前一定要加以辨別食用。

　　鹽蒸橙子什么時候吃

　　鹽蒸橙子是一種美食，也是生活中姐妹們經(jīng)常拿來的止咳方子，它的原料是每個橙需食鹽三分之一勺，做法也是非常的簡單。嬰兒和大人均可。治療咳嗽效果很好的哦。

　　1、橙子洗凈：徹底洗凈橙子，可在鹽水中浸泡一會兒

　　2、切開：將橙子割去頂，就象橙盅那樣的做法

　　3、橙肉撒少許鹽：將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便于鹽份滲入

　　4、蓋上“橙蓋”。

　　5、放小碗內保持橙身豎立：裝在碗中，上鍋蒸，水開后再蒸大約十分左右

　　6、蒸10-15分鐘(水沸開始計時)。

　　7、去皮吃肉喝汁：取出后去皮，取果肉連同蒸出來的水一起吃。 ?

　　鹽蒸橙子熱吃還是涼吃

　　鹽蒸橙子趁熱吃最好，橙子皮里面含有那可汀和橙皮油，有很好的止咳化痰的作用。鹽蒸橙子蒸煮之后會從橙皮中出來，熱吃的話味道更濃，效果自然更好些。并且鹽蒸橙子是對感冒、咳嗽有很好的功效，因此感冒期間也不建議吃涼的食物，熱吃更好。

　　以上就是對鹽蒸橙子什么時候吃的相關介紹，相信大家對鹽蒸橙子熱吃還是涼吃的疑惑也有了答案，感冒、咳嗽的可以試試鹽蒸橙子，尤其適合痰多的寶寶。